Vídeo: Como proteger sua saúde mental no dia a dia? Confira as dicas da Dra. Laura Gilioli na KOM FM e TV

Na manhã desta terça-feira, dia 4, os estúdios da KOM FM e TV receberam a médica Dra. Laura Maschio Gilioli. Em um bate-papo, a profissional abordou temas cruciais sobre saúde integral, destacando o cuidado com a mente, a desmistificação do tratamento psiquiátrico e o combate aos estigmas sociais.

Da paixão pela medicina ao encontro com a Psiquiatria

Durante a conversa, a médica contou sobre a escolha da profissão e os caminhos que a levaram a se apaixonar pela mente humana. Formada em julho de 2025, a clínica geral explicou que inicialmente se interessava pela área de cirurgia plástica devido ao impacto na autoestima dos pacientes. Contudo, após estágios práticos na área e ao ter contato com as disciplinas de psiquiatria, percebeu que seu verdadeiro chamado era a compreensão do comportamento humano e da saúde mental.

Buscando aperfeiçoamento constante para a futura residência em Psiquiatria, a médica já realizou capacitações e estágios práticos em renomadas instituições, como o Hospital Psiquiátrico São Pedro, em Porto Alegre, e a Clínica Paulo Guedes, em Caxias do Sul. Além disso, realizou cursos focados em Psicogeriatria, Psiquiatria da Infância e do Adolescente e Psicofármacos, expandindo seu olhar para todas as faixas etárias.

Combate ao estigma e prevenção do isolamento

A médica ressaltou que, embora tenha havido avanços na conscientização da população, ainda existe preconceito e resistência em relação aos cuidados com a saúde mental e ao uso de medicações.

“Às vezes a pessoa não precisa ter um diagnóstico fechado de depressão para buscar ajuda. O acompanhamento pode atuar de forma preventiva para organizar o humor e melhorar o desempenho e a qualidade de vida no dia a dia”.

Entre as orientações compartilhadas na entrevista para a manutenção do bem-estar mental no cotidiano, destacam-se:

  • Evitar o isolamento social: Buscar manter uma rotina e interagir com amigos ou familiares, mesmo em dias difíceis.
  • Praticar atividades ao ar livre e hobbies: Tirar momentos de pausa em meio à rotina de trabalho para respirar e conectar-se com a natureza.
  • Saber a hora de buscar ajuda: Caso sintomas como isolamento, desânimo ou alteração de humor persistam por mais de um mês, é fundamental procurar assistência profissional.

A Dra. Laura também enfatizou o valor do trabalho multidisciplinar aliado à psicologia e frisou que o atendimento deve ser centrado em uma escuta ativa, empática e sem julgamentos, permitindo que o paciente se sinta seguro e participante do seu processo de tratamento.

Atendimento em Nova Prata e Região

A Dra. Laura Maschio Gilioli realiza atendimentos presenciais e consultas de forma online.

  • Local: Clínica L’Essense (Avenida Presidente Vargas, 897, Centro – Nova Prata/RS).
  • Modalidades e Convênios: Atendimentos particulares, Tacchimed e Unimed.
  • Contatos e Redes Sociais:
    • Instagram: @lessenceclinicaspa ou @dralauragilioli
    • Telefone / WhatsApp: (54) 3242-2910

▶️ Assista à entrevista completa:

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